Better Life

Witam jak wam idzie walka z wagą ?  U mnie przyznam bardzo dobrze , zobaczymy jak będzie pod koniec miesiąca. Cierpliwość popłaca moi drodzy.  Mam takie szczęście , że jeden członek mojej rodziny ma darmowy karnet na siłownie i zaproponowano mi chociaż raz w tyg chodzić wybrałam piątek bo po szkole  , przyznam wam ,że bardzo fajna rzecz szkoda ,że kosztona dla każdego z nas. We wtorki witam basen  , a w szkole radzę sobie bardzo dobrze wiec z niczego nie rezygnuje.    Mój trening trwa 2 H :) - 5 min Orbitrek - 3 serie po 15 : wszystkie prawie maszyny na ręce i na nogi - wiosła 5 min  - 15 min bieżnia  wczoraj jak byłam uśmiałam się , że to takie lekkie i łatwe a dziś umieram :D Ale warto było.  NIE PODDAJEMY SIĘ ! CARPE DIEM ! Jak wam mija weekend ? Jak ćwiczycie najczęsciej ? 

Każda z nas lubi robić sobie kreski :D Ja od kilku dni robie codziennie ;d bardzo mi sie podobają ale nie zawsze wychodzą idealne. W wakacje przeglądając YouTube natrafiłam na dziewczynę która pokazywała swój sposób robienia kresek : https://www.youtube.com/watch?v=MR5ntRq-VQ4&list=UUpsi_JmPTV8unGQ3F4HnpIQ  Bardzo lubię oglądać Vlogerów , ją znalazłam przypadkowo i bardzo fajnie pokazuje : Polecam zajrzeć. Rodzaje eyelinera : - w pędzelku -gąbeczka -pisak Ja najbardziej gustuje w gąbeczkach i pędzelku . Pędzelkiem robie kontury a gąbeczką wypełniam. Najczęsciej zajmuje mi to 10-15 min. Jeżeli chcemy dłuższy efekt polecam nakładać bazę przed robieniem kresek. Jeżeli mamy krzywe najlepiej sobie kupić waciki do uszu zamoczyć w wodzie i wyrównać nierówności jak nam nie wyjdzie ;) Oto mój efekt na podstawie filmiku i jak robię sama : SAMA:  FILMIK: Jakie robicie kreski ?  Jakich eyelinerów używacie ? :)  Macie jakąś swoją ulubioną firmę ? 

Hej ;) To co wakacje się skończyły .  Właśnie wczoraj rozpoczęłam 2 klasę Technikum , przyznam plan lekcji mnie powala i myślę jak zorganizować czas na : nauke ćwiczenia lekcje  Zaczęłam wyzwanie 30 dniowe dziś dzień 2 ;) Wczoraj po długim okresie zjadłam 2 kawałki ciasta i 2 kostki gorzkiej czekolady Boje się wejść na wagę serio ;  o Dziś odpuściłam rowerek bo siły nie mam naprawdę jutro pewnie pojeżdżę , ciężko będzie. Tracę motywację szczególnie jak chodzę a kumple mówią : przytyło Ci się , nogi masz grube... Yh mam ich dość  A u was jak pierwszy dzień w szkole ?  W której jesteście klasie ? ;) Piszcie  ;p  nowy post możliwe w weekend lub w przyszłym tyg