Better Life

Wczoraj się nudziłam i przeglądałam cały sklep PLAY na Androida. Znalazłam fajną aplikacje Libra. Czym jest Libra ? Jest to przelicznik masy , który dzięki codziennemu ważeniu oblicza ci BMI i inne rzeczy. Od wczoraj go stosuje i jestem mega zadowolona. Patrząc jak kreska z wagą leci w dół motywuje mnie do ciągłej walki z wagą. Aplikacja jest w języku polskim , nie dziwcie się na zdjęcia w języku angielskim.  Wchodząc na pewną stronę był opis aplikacji: Libra śledzi twoją wagę za pomocą linii trendu. Przewijany i przyjazny wykres Łatwe wprowadzanie danych BMI Cel do osiągnięcia Przewidywany czas dotarcia do celu Szacunek kaloryczny Wizualizacja planu diety na wykresie Statystyki Udostępniany wykres poprzez e-mail, MMS, Facebook, Twitter, itd. Import / Eksport do programu Excel Widget Może któraś z was też to używa ? Mnie jakoś zmotywowało może ktoś z was też tego użyje jak i ja .  Bardzo Polecam.

Cellulit to zmartwienie większości z nas .Czytając strony internetowe około 80 %kobiet. I to coraz młodszych.Wymaga jednak czasu i wytrwałości żeby go zwalczyć. Callulit najchętniej atakuje biodra, uda i pośladki, jednak wiele kobiet z własnego doświadczenia potrafi dopowiedzieć, że równie chętnie gromadzi się na brzuchu. 1 . Pierwszą metodą pozbycia się celullitu są zajęcia w wodzie  Dlaczego? Woda opływa ciało masując skórę, dzięki czemu ta staje się bardziej elastyczna i ujędrniona. Pobudza on też układ krążenia, a przy tym jest chłodna, a cellulit nie lubi zimna. Bardzo fajny sposób jak się zrobi ciepło. :) 2 . Druga metoda  jest jogging nie każdy za nim przepada ale umożliwia szybsze uporanie się z tkanką tłuszczową, usprawnia metabolizm i wpływa na cyrkulację limfy w naczyniach. Ja czasami biegam nawet dziś mam w planach wyjść wieczorem. Gdyby nie szkoła bardziej bym się ruszała ;c 3 .Dobrym też sposobem jest szybki chód pobudza krążenie i poprawia samopoczucie

Kilka moich zdjęć: Dodałabym jeszcze kilka ale większość zdjęć które robię to moi znajomi  i pewnie nie chcieliby zaistnieć na tym blogu. Może dziś albo w sobotę napiszę posta : JAK POZBYĆ SIĘ CELULITU  ;D See You Soon ! ;D